11.2.

11. února 2015 v 18:15 |  words
Dnešní jídelníček:
sn.: kafe 50 kcal
hroznový cukr 9 kcal
sv..:
ob.: capuccino irish creme 15 kcal, žvýkačky
ve.: kafe 50 kcal (4 cigarety -_-)
8 ks polomáčených sušenek 272 kcal
ovesná kaše se skořicí 140 kcal (nechtěla jsem prudit...:( Ale vláknina je good na trávení)
celkem: 536 kcal

Mějte se, já jdu na hodně hodně dlouhou dobu cvičit ( počítám, že to nebude tak hrozný...Bude stačit hodina běhu, abych byla na nule Mrkající). UPDATE -200 kcal
Heh, dnešní ráno bylo skvělý. je úžasný se převlíkat a vidět svý žebra :). Krásnej pocit a ta čokoláda nebo brambůrky za to nestojí...I fell in love with it again.
XO
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama